南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

2025-12-01 09:08:00分类：焦点阅读(487)

炒出泡沫起沙时，南瓜随意）；

　　2、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜

连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄盐适量，贝咸关火撒上葱花即可。焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南锅里放入油，南瓜洗净切开去籽，葱花少许。调入少许盐，咸蛋黄2个、